做运动难免遇到流血、撞瘀、扭伤等伤患，但部分人自寻止痛方法而不求医，其后自感康复，不知埋下患「滑脱症」的伏线。有骨科医生指出，不少有滑雪、滑水、抓举、体操等运动习惯人士，或者长期从事粗重工作，早年曾试过骨折而不自知，暗藏旧患，年届30至40岁左右便可能诱发滑脱症，即脊椎出现脱位情况。患者会出现下腰疼痛、脚部无力，严重情况更会大小便失禁。医生提醒，运动人士应量力而为， 如伤患疼痛超过1至2星期，应尽快求医，以防日后诱发其他骨科毛病。
「滑脱症」并不常见，却严重影响患者日常生活。该症患处常发生于第4及第5腰椎之间，患者的脊椎排列会改变，某节脊椎向着腹部的方向滑动前移，出现脱位情况，神经线受压，从而造成下腰疼痛。患者会出现短暂性或永久脊椎神经受损，影响活动能力。另外，脊椎神经被压坏的情况无法逆转，即使施手术，患者仍有机会出现火烧的感觉。
早年患骨折 日后或诱发滑脱症
香港港安医院（司徒拔道）神经外科专科医生梁显信表示，其中最常见的滑脱症由椎体骨折引起，患者人数约占香港人口7%。运动员长期过度伸展脊椎，或举起的杠铃重量过重，有机会导致压力性骨折，令脊椎变得脆弱或移位，另外，足球、体操、举重、下腰承受重量等运动，都有机会增加病发风险。
「如有骨折，日后或会诱发滑脱症。」梁显信指，临床所见因椎体骨折引起滑脱症而求医的患者，大多是30至40岁，以及有运动习惯的中年人士，「经常承受重量、运动员、曾跌倒或发生意外的人士均是高危一族。」他提醒，运动人士应量力而为， 如伤患疼痛已超过1至2星期，应尽快求医，以防日后诱发其他疾病。
滑脱症征状：
五旬妇女长年蹲低搬重物 患第二期滑脱症
曾有一名从事港铁维修的五旬妇女，因腰痛、脚痛麻痹持续6星期，向骨科医生求诊。经了解后，原来患者长期需搬动重物、蹲低工作，早年亦有从树上堕下受伤的经历。医生检查发现，患者患上第二期的滑脱症，第4及第5节脊椎已滑脱。由于服药及接受物理冶疗后数星期，情况仍未有改善，最终需动手术。
病情较轻微的滑脱症患者，可先接受药物冶疗，以减低轻疼痛和肌肉挛缩。梁显信表示，除服药外，病情轻微患者亦需减重，和接受物理冶疗，以减轻脊柱负荷及增强背肌的强度。至于服药无效的患者，则需接受减压手术。严重患者更需接受后侧融合术并脊椎内固定手术，即取出已滑脱脊椎的椎间盘，再置入融合器，重新固定脊椎。目前，新一代微创手术已取代传统手术，不但手术需时较少，伤口亦由约数十厘米缩小至约2厘米，减少对肌肉的伤害，患者即日便可下床，住院约3至4日即可出院。
